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Salud

La Terapia Verde

La Terapia Verde, también conocida como EcoTerapia, consiste en la utilización de espacios naturales y actividades al aire libre como herramienta terapéutica para tratar diversos…
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¿Que es el stretching?

El stretching, o estiramiento, es una práctica que implica estirar y elongar los músculos y tejidos blandos del cuerpo. Esta practica se puede realizar como ejercicio en si mismo, como…
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